Pengertian Astaxanthin – Astaxanthin mungkin belum terdengar begitu akrab di telinga banyak orang, tetapi zat ini memiliki potensi luar biasa dalam mendukung kesehatan manusia.
Ditemukan dalam berbagai jenis makanan laut, astaxanthin adalah pigmen alami yang memberikan warna merah terang pada lobster, udang, dan salmon.
Namun, keindahan warna ini hanyalah permukaan dari manfaat luar biasa yang dapat ditawarkan oleh astaxanthin.
Pengertian Astaxanthin
Astaxanthin adalah jenis karotenoid, kelompok pigmen organik yang ditemukan pada tanaman dan mikroorganisme.
Karotenoid juga terkenal sebagai prekursor vitamin A dan dikenal memiliki sifat antioksidan. Astaxanthin secara alami dihasilkan oleh mikroalga Haematococcus pluvialis, dan hewan-hewan laut memperolehnya melalui konsumsi mikroalga atau hewan-hewan lain yang mengonsumsinya.
Cara Mengonsumsi Astaxanthin Dengan Benar
Pastikan Anda membaca informasi dan petunjuk penggunaan yang tercantum pada kemasan sebelum mengambil produk atau obat ini. Ikuti dosis dan instruksi interval aman untuk mengambil astaxanthin. Jika ragu, tanyakan kepada dokter Anda sebelum mengambil persiapan ini.
Simpan preparat astaxanthin pada suhu kamar dan dalam wadah tertutup untuk menghindari paparan sinar matahari dan jauhkan dari jangkauan anak-anak.
Manfaat Astaxanthin
Berikut ini adalah Manfaat dari obat Astaxanthin:
1. Melawan Radikal Bebas
Dibandingkan dengan jenis karotenoid lainnya, astaxanthin adalah senyawa kimia yang mengandung antioksidan paling banyak.
Antioksidan sendiri bertanggung jawab untuk melindungi radikal bebas yang menyebabkan berbagai penyakit.
Antioksidan juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi stres oksidatif pada perok0k dan orang yang kelebihan berat badan.
Berbagai penelitian juga menemukan bahwa sifat antioksidan astaxanthin dapat membantu mengobati berbagai jenis kanker.
Satu studi menemukan manfaat jangka pendek dan jangka panjang dari astaxanthin dalam pengobatan kanker payudara, termasuk memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara.
2. Mengobati Berbagai Masalah Kulit
Astaxanthin dapat digunakan sebagai perawatan kulit anti-penuaan topikal. Sebuah studi tahun 2012 menunjukkan bahwa kombinasi obat astaxanthin topikal dan oral dapat membantu mengurangi garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik penuaan serta mempertahankan hidrasi kulit secara umum.
Meskipun penelitian menunjukkan hasil positif pada pria dan wanita, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil ini.
3. Meningkatkan Kesuburan Pria
Sebuah studi tahun 2005 menunjukkan bahwa astaxanthin membantu meningkatkan kesuburan pria. Sebagai catatan, penelitian ini masih dalam skala kecil.
Hanya 30 pria yang sebelumnya diketahui steril, berpartisipasi dalam penelitian ini. Oleh karena itu, lebih banyak bukti dan penelitian diperlukan untuk mendukung klaim tentang manfaat astaxanthin untuk kesuburan pria.
4. Meredakan Nyeri Sendi
Jika Anda pernah mengalami nyeri sendi seperti rematik di masa lalu, mengonsumsi suplemen ini dapat membantu meringankan kondisi tersebut.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa astaxanthin adalah suplemen yang dapat membantu mengurangi peradangan dan gejala nyeri yang terkait dengan artritis, termasuk rematik.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Para ahli percaya bahwa suplemen ini dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Sebuah studi tahun 2006 mengamati efek astaxanthin pada tikus hipertensi.
Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa antioksidan membantu meningkatkan kadar elastin dan ketebalan dinding arteri.
Studi lain juga menemukan bahwa suplemen ini juga dapat mencegah penyakit jantung dan membantu menurunkan kolesterol. Namun, tidak ada bukti yang cukup untuk mendukung klaim.
Efek Samping Astaxanthin
Ketika dikonsumsi sesuai dosis, suplemen ini umumnya tidak menimbulkan efek samping yang signifikan. Namun, dalam dosis tinggi, suplemen ini dapat menyebabkan feses kolik dan kemerahan.
Oleh karena itu, gunakan persiapan ini sesuai resep dokter Anda. Ikuti semua instruksi pada label kemasan atau resep. Jangan menggunakan suplemen ini terlalu banyak, sedikit lebih lama dari yang direkomendasikan.
Penting juga untuk memperhatikan bagaimana suplemen ini disimpan. Karena jika disimpan pada suhu yang tidak mencukupi, efektivitasnya dapat dikurangi.
Simpan persiapan ini pada suhu kamar dan dalam wadah tertutup untuk menghindari sinar matahari langsung. Jangan simpan di tempat lembab seperti di kamar mandi atau di lemari es. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak.
Interaksi Obat Astaxanthin
Berikut adalah beberapa interaksi yang dapat terjadi ketika menggunakan Astaxanthin bersamaan dengan obat lain, yaitu:
- Astaxanthin dapat menghambat efek inhibitor reduktase 5-alpha.
- Astaxanthin dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Hati-hati saat menggunakan astaxanthin dalam kombinasi dengan obat-obatan, suplemen, atau produk herbal yang juga dapat menurunkan tekanan darah.
Perhatikan Sebelum Mengkonsumsi Astaxanthin
Hal-hal lain yang perlu dipehatikan sebelum mengkonsumsi suplemen astaxanthin ini adalah:
- Beri tahu dokter Anda jika Anda memiliki penyakit hati, ginjal, jantung, autoimun, gangguan hormonal, dan kondisi kronis lainnya.
- Beri tahu dokter Anda tentang semua obat yang Anda minum, termasuk vitamin, suplemen, dan herbal.
- Tidak ada penelitian yang cukup mengenai risiko yang terkait dengan penggunaan suplemen ini untuk wanita hamil atau menyusui. Oleh karena itu, selalu minta dokter Anda untuk memeriksa potensi manfaat dan risiko sebelum menggunakan persiapan ini.
- Hindari mengonsumsi astaxanthin jika Anda alergi terhadap komponen yang terkandung dalam suplemen ini atau obat lain.
- Hindari mengonsumsi suplemen jangka panjang. Gunakan sesuai dengan periode yang ditentukan oleh dokter Anda.
- Jika Anda mengalami reaksi alergi atau overdosis setelah mengonsumsi suplemen ini, segera hubungi dokter Anda.
Mungkin ada hal-hal lain yang tidak disebutkan di atas. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.
Dokter Anda dapat menjelaskan dosis, keamanan, dan interaksi suplemen ini secara rinci. Dengarkan dengan s3ksama semua informasi yang dokter Anda katakan kepada Anda sehingga perawatan yang Anda gunakan bekerja secara optimal.
Harga Astaxanthin
Obat Astaxanthin memiliki harga yang berbeda. Perbedaan harga untuk astaxanthin juga dipengaruhi oleh bentuk sediaan dan jumlah dalam kemasan.
Kisaran harga untuk astaxanthin dalam bentuk kapsul lunak adalah 40.000 hingga 300.000 rupiah per dosis dengan 30 kapsul.
Dalam bentuk sirup, harga untuk astaxanthin adalah Rp 130.000 per botol. Perawatan kulit yang mengandung astaxanthin saat ini memiliki harga Rp 180.000 hingga 250.000 per pot.
Indikasi Astaxanthin
Suplemen Astaxanthin umumnya digunakan pada orang dewasa atau orang tua yang ingin memuaskan asupan antioksidan.
Astaxanthin digunakan oleh orang dewasa untuk mencegah berbagai penyakit dan menjaga kecantikan kulit.
Namun, ada juga jenis suplemen astaxanthin yang dapat digunakan untuk anak-anak. Suplemen yang mengandung astaxanthin pada anak-anak pada umumnya dikatakan menjaga fungsi sel-sel otak.
Kontraindikasi Astaxanthin
Orang dengan riwayat alergi karotenoid tidak dapat menggunakan astaxanthin karena dapat memicu reaksi alergi. Penderita hipotensi juga dikontraindikasikan untuk menentang penggunaan astaxanthin.
Hal ini karena suplemen astaxanthin dapat menyebabkan tekanan darah rendah, terutama ketika digunakan bersama dengan obat lain.
Oleh karena itu, perlu berkonsultasi dengan dokter dan menginformasikan semua obat dan suplemen yang digunakan sebelum astaxanthin digunakan.
Dosis Astaxanthin
Secara umum, dosis astaxanthin adalah 4-12 mg per hari. Namun, dosis ini juga disesuaikan dengan bentuk sediaan. Aturan dosis dapat ditemukan di kemasan.
Dalam bentuk dosis kapsul, dosis astaxanthin adalah 1 kapsul sehari. Persiapan astaxanthin dalam bentuk sirup adalah 2 sendok teh per hari.
Tidak semua suplemen astaxanthin mengandung astaxanthin 4 mg per kapsul. Baca ini dengan s3ksama sebelum menggunakan suplemen astaxanthin.
Bentuk Sediaan Suplemen Astaxanthin
Bentuk sediaan astaxanthin dapat menjadi sediaan oral dan topikal. Astaxanthin dalam bentuk kapsul lunak atau kapsul dan sirup, sedangkan suplemen astaxanthin topikal memiliki bentuk sediaan dalam bentuk krim kulit.
Simpan persiapan astaxanthin di tempat yang tepat atau sesuai dengan aturan pada paket. Sediaan astaxanthin biasanya disimpan pada suhu di bawah 30 ° C dan di tempat yang kering.
Juga simpan Astaxanthin dalam bentuk oral dan topikal di tempat yang terlindung dari sinar matahari langsung. Dapat dipahami bahwa struktur kimia astaxanthin tidak berubah agar tidak mengganggu manfaat astaxanthin.
Peringatan :
- Jangan mengonsumsi astaxanthin jika Anda alergi terhadap obat atau suplemen ini.
- Hindari astaxanthin jika Anda peka terhadap jenis karotenoid serupa lainnya seperti canthaxanthin atau produk daging dan sayuran yang mengandung astaxanthin.
- Jangan mengonsumsi astaxanthin jika Anda alergi terhadap inhibitor reduktase 5-alpha seperti dutasteride.
- Pastikan untuk mengonsumsi astaxanthin jika Anda memiliki masalah kesehatan seperti penyakit autoimun, osteoporosis, hipokalsemia, gangguan paratiroid, gangguan keseimbangan hormon dan hipotensi.
- Jika Anda mengalami reaksi alergi atau overdosis setelah menggunakan atau mengonsumsi obat atau suplemen ini, segera konsultasikan dengan dokter.
Demikianlah penjelasan tentang Astaxanthin dari RuangPengetahuan.Co.Id semoga bermanfaat dan menambah wawasan kalian, sampai jumpa.