RuangPengetahuan.Co.Id – Apakah Anda mengetahui cara merawat wajah agar tidak kusam? Salah satu penyebab kulit tampak kusam, kering, dan kurang bercahaya adalah paparan sinar matahari yang berlebihan. Kulit yang terpapar sinar matahari tanpa perlindungan memadai, dapat mengalami kerusakan dan kehilangan kelembaban alaminya.
Bagi yang menghadapi masalah wajah kusam dan sulit untuk mendapatkan kulit cerah, berikut adalah beberapa tips yang bisa dicoba.
8 Cara Merawat Wajah agar Tidak Kusam
Semua orang tentu menginginkan kulit yang sehat, cerah, dan berkilau. Sayangnya, sebagian orang masih berjuang menghadapi masalah kulit yang tampak kusam, kurang cerah, dan bahkan mengalami bintik hitam.
Penampilan yang terganggu oleh wajah kusam dapat merugikan kepercayaan diri. Dampaknya, kulit akan terlihat lelah, kurang bersinar, bahkan tampak lebih tua daripada seharusnya. Berikut adalah solusinya:
1. Jangan Membasuh Wajah dengan Kasar
Penting untuk memperhatikan teknik membersihkan wajah agar menghindari pemakaian yang terlalu kasar. Ketika membersihkan wajah, hindari pemakaian yang terlalu kasar, karena tindakan ini dapat memperburuk kondisi kulit kusam.
Terlalu kasar dalam membersihkan wajah dapat menyebabkan kulit yang tipis menjadi kemerahan, terkelupas, dan mengalami kekeringan.
2. Gunakan Sunscreen dengan Rutin
Penggunaan sunscreen adalah langkah dasar dalam perawatan kulit wajah dan tubuh secara keseluruhan. Ini karena paparan sinar ultraviolet dari matahari merupakan salah satu penyebab utama kerusakan kulit.
Meskipun sinar matahari penting untuk asupan vitamin D dan meningkatkan imunitas tubuh, paparan berlebihan dapat menyebabkan masalah kulit seperti sunspots, penuaan akibat sinar matahari, kulit kusam, kekeringan, dan dehidrasi. Oleh karena itu, pemilihan sunscreen yang tepat sangat penting untuk mengatasi masalah kulit kusam.
3. Eksfoliasi dengan Teratur
Melakukan eksfoliasi secara teratur merupakan metode perawatan wajah yang efektif untuk mencegah kulit terlihat kusam.
Dengan eksfoliasi rutin, sel-sel kulit mati yang ada di permukaan wajah dapat terangkat, mencegah penumpukan kotoran yang dapat menyebabkan komedo atau jerawat.
4. Gunakan Pembersih Wajah yang Bertekstur Lembut
Untuk menjaga agar wajah tetap segar, disarankan menggunakan pembersih wajah yang lembut untuk kulit. Beberapa produk pembersih wajah seperti facial foam dan facial cleanser terkadang mengandung bahan yang dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan terlihat kusam.
Oleh karena itu, pemilihan pembersih wajah yang lembut menjadi penting agar keseimbangan kesehatan kulit wajah tetap terjaga.
5. Oleskan Pelembab Setiap Hari
Menjaga kelembaban kulit sangat penting untuk mencegah kerusakan kulit akibat kekeringan. Jika kamu memiliki kulit kering, disarankan untuk secara rutin mengoleskan pelembab agar kulit tetap terawat. Kelembaban ini memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulitmu.
6. Gunakan Masker Wajah dengan Rutin
Selain menggunakan pelembab kulit atau moisturizer, memasukkan kebiasaan memakai masker wajah ke dalam rutinitas perawatan bisa menjadi langkah yang bermanfaat.
Selain menjadi teman yang menyenangkan saat waktu me time, penggunaan masker secara rutin, setidaknya dua kali dalam seminggu. Sehingga, dapat menjadi solusi untuk mengatasi masalah kulit wajah yang kering dan kusam.
7. Istirahat yang Cukup
Beristirahat dapat menjadi solusi untuk mencegah kulit wajah terlihat kusam. Meskipun terdengar sederhana, kulit juga memerlukan waktu tidur yang berkualitas untuk menjaga kesehatannya.
Sebagai pedoman, disarankan agar kulit mendapatkan waktu tidur selama 7 hingga 9 jam setiap hari. Dengan istirahat yang mencukupi, kulit dapat membantu mengatur hormon stres yang ada pada kelenjar minyak di bawah kulit agar tidak diproduksi secara berlebihan.
8. Pola Hidup Sehat
Menerapkan pola hidup sehat dapat mencakup aspek seperti mengonsumsi makanan bergizi dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih sebanyak 8 gelas per hari. Meskipun terdengar sebagai hal yang sederhana, tindakan ini dapat membantu menjaga kulit agar tetap cerah, lembab, dan sehat dari dalam.
Cara merawat wajah agar tidak kusam sebenarnya tidak sulit.Hanya diperlukan konsisten dalam pelaksanaannya. Perhatikan dengan baik kebutuhan kulit wajah agar tetap sehat dan cerah.
Baca juga artikel lainnya :
- Cara Menghilangkan Goresan di Mobil Agar Terlihat Baru
- Honda Giorno 125 Siap Rilis di Indonesia Bawa Desain Klasik
- Ganti Oli Motor Sendiri Pahami Waktu Ideal dan Prosedurnya
- Chery Omoda 5 EV, Mobil Listrik Mewah dengan Fitur Gaharnya
- Mudah, Cara Menghilangkan Komedo Hitam di Hidung
- Cara Mengatasi Laptop Ngelag Agar Bisa Kembali Lancar