Pengertian Nokturia – Wajar bila Anda sesekali bangun di tengah malam karena ingin buang air kecil. Namun, jika Anda sering buang air kecil pada malam hari, ini mungkin merupakan gejala dari nokturia.
Jika Anda bangun untuk buang air kecil lebih dari dua kali setiap malam, Anda mungkin memiliki kondisi yang disebut nocturia. Kondisi ini paling umum terjadi pada orang yang berusia di atas 60 tahun.
Pengertian Nokturia
Nokturia merupakan istilah medis yang digunakan untuk mendeskripsikan kondisi buang air kecil terlalu sering di malam hari.
Jika Anda bangun untuk pergi ke kamar mandi lebih dari dua kali semalam, Anda cenderung menderita nocturia.
Anda biasanya bisa tidur antara 6 dan 8 jam tanpa bangun untuk buang air kecil. Namun, ketika nokturia terjadi, Anda biasanya bisa bangun lima atau enam kali semalam untuk buang air kecil. Karena itu, mereka yang menderita kondisi ini memiliki kualitas tidur yang buruk.
Kondisi ini tidak hanya memengaruhi kualitas tidur, tetapi juga mengindikasikan beberapa masalah kesehatan.
Beberapa di antaranya adalah infeksi saluran kemih, kanker kandung kemih atau prostat, prolaps kandung kemih dan bahkan diabetes.
Penyebab Nokturia
Penyebab dari nokturia berkisar dari pilihan gaya hidup hingga kondisi medis. Nokturia lebih sering terjadi pada orang tua, tetapi dapat terjadi pada orang-orang dari segala usia.
Berbagai penyakit dapat menyebabkan nokturia. Salah satu penyebab utamanya adalah infeksi saluran kemih.
Infeksi ini menyebabkan perasaan senang dan perasaan bahwa Anda harus segera buang air kecil siang dan malam. Antibiotik biasanya diperlukan untuk perawatan. Penyakit lain yang dapat menyebabkan nokturia adalah:
- Infeksi atau pembesaran prostat
- Turunnya kandung kemih
- Sindrom kandung kemih yang terlalu aktif
- Tumor kandung kemih, prostat atau panggul
- Diabetes
- Kegelisahan
- Infeksi ginjal
- Bengkak di kaki bagian bawah
- Penyakit neurologis seperti multiple sclerosis (MS), Parkinson atau kompresi sumsum tulang belakang
Nokturia juga umum terjadi pada orang-orang dengan kegagalan organ, umumnya gagal jantung atau hati, dan pengidap diabetes.
Baca juga: Pengertian Oogenesis
Faktor Risiko Nokturia
Ada banyak faktor risiko untuk nokturia, yaitu:
- Umur: Orang yang lebih tua cenderung mengalami nokturia
- Aliran darah: Cairan edema yang menumpuk di jaringan pada siang hari karena gagal jantung dapat meningkatkan keinginan untuk buang air kecil di malam hari.
- Lingkungan / toksisitas: keracunan merkuri (penyakit amalgam)
- Hormon: hiperparatiroidisme
- Kesehatan organ: pembesaran prostat, diabetes tipe II
- Bernafas: Obstructive Sleep Apnea (OSA)
- Tumor jinak: Fibroid dapat buang air kecil lebih sering dan lebih mendesak
- Tumor ganas: kanker prostat.
Baca juga: Pengertian KPD
Pengobatan Nokturia
Perawatan untuk nokturia seringkali tergantung pada penyebabnya. Misalnya, jika Anda minum terlalu banyak sebelum tidur, dokter Anda dapat merekomendasikan untuk membatasi hidrasi setelah beberapa saat.
Perilaku tertentu juga dapat mengurangi frekuensi buang air kecil di malam hari. Misalnya saja:
- Tidur siang dapat membantu orang merasa lebih tenang.
- Mengangkat kaki atau memakai stoking kompresi dapat meningkatkan sirkulasi cairan dan mengurangi buang air kecil di malam hari.
Obat-obatan juga dapat membantu mengurangi buang air kecil di malam hari. Obat-obatan dapat meringankan gejala, tetapi mungkin tidak menyembuhkan buang air kecil di malam hari. Setelah pengidap berhenti meminumnya, gejala akan kembali.
Baca juga: Pengertian Colonoscopy
Pencegahan Nokturia
Pencegahan yang dapat dilakukan pada nokturia, meliputi:
- Kurangi jumlah cairan yang Anda minum sebelum tidur.
- Hindari mengonsumsi minuman beralkoh0l dan berkafein.
- Hindari makanan diuretik seperti cokelat dan pemanis buatan.
- Latihan kegel untuk memperkuat otot pelvik dan meningkatkan kendali pada otot kemih.
Diagnosis Nokturia
Untuk menegakan diagnosis, dokter akan mengevaluasi gejala dan melakukan pemeriksaan fisik. Pertanyaan yang mungkin diajukan termasuk:
- Seberapa sering pengidap bangun di malam hari untuk buang air kecil?
- Berapa lama orang itu kencing di malam hari?
- Kegiatan rutin orang sebelum tidur. Misalnya, minum banyak cairan atau minum diuretik sebelum tidur dapat menyebabkan Anda buang air kecil di malam hari.
- Kapan gejala-gejala ini mulai?
- Apakah memiliki gejala lain?
- Apa saja obat-obatan yang digunakan?
- Adakah riwayat keluarga dengan diabetes atau masalah kandung kemih?
- Adakah hal-hal yang dapat mempengaruhi kondisi pasien secara negatif?
Selain mengajukan pertanyaan, dokter dapat memesan serangkaian tes untuk menentukan penyebab sering buang air kecil, seperti:
- Analisis urin memeriksa bahan kimia dalam urin. Konsentrasi urin menentukan apakah ginjal telah mengalirkan air dan limbah dengan benar.
- Tes kultur urin dan pengukuran urin residual setelah pengosongan.
- Ultrasonografi daerah panggul menunjukkan berapa banyak urin yang tersisa di kandung kemih setelah buang air kecil.
- tes gula darah
- Tes nitrogen urea darah
- Blutosmolalitätstest
- Serum elektrolit Uji
- tes kreatinin.
Tes-tes ini dapat menentukan cara kerja ginjal dan mengukur konsentrasi bahan kimia tertentu dalam darah seseorang.
Selain itu, hasil tes ini dapat menentukan apakah gangguan buang air kecil di malam hari adalah efek samping dari penyakit ginjal, dehidrasi, atau diabetes.
Demikianlah penjelasan tentang Nokturia dari RuangPengetahuan.Co.Id semoga bermanfaat dan menambah wawasan kalian, sampai jumpa.
